Πώς βοηθάει ο βασιλικός να ηρεμήσουν τα νεύρα;

Το αρωματικό φυτό βοηθά στη βελτίωση της συνολικής κατάστασης του νευρικού συστήματος, μειώνει το στρες και τη νευρικότητα και ανακουφίζει από την αϋπνία και τη συναισθηματική εξάντληση.

Συνταγή:

• Ρίχνουμε 2 κουταλιές της σούπας φρέσκο ​​βασιλικό ψιλοκομμένο με ένα λίτρο βραστό νερό.
• Κλείστε το δοχείο με ένα καπάκι. Το ποτό πρέπει να εγχυθεί για 20 λεπτά.